目前
哈尔滨正处于冬春季
冬春季是呼吸道传染病高发季节
也是几种传染病的高发季节
为了孩子的健康
家长们要提前了解预防一下

呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病。常见有流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流脑、流行性腮腺炎、肺结核等。不同的呼吸道传染病有不同的临床表现。一般起病急,往往有发热症状。

流行性感冒

流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播,具有很强的传染性。有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。在春季防流感,除了要锻炼身体,增强体质外,还记得要经常开窗通风,保持室内空气新鲜,老年人、儿童尽量少去人群密集的地方等等。

流  脑

流脑是由脑膜炎双球菌所引起的一种特殊类型的急性化脓性脑膜炎。经呼吸道传播,具有较强的传染性,6岁以下儿童患病率最高。患儿从感染病菌到发生临床症状,潜伏期多为2-3天,最长可达一周。其特点是起病急,突然发热,出现剧烈头痛、恶心呕吐、皮肤瘀点(或瘀癍)及抽搐和颈项强直等异常症状。严重的可在数天内死亡,或留下脑性瘫痪、脑积水等后遗症。3岁以下婴幼儿除发热、呕吐以外,常常拒乳拒食,并伴有腹泻、睡眠不安、尖声喊叫,容易误认为是消化不良或上呼吸道感染。因此,流脑流行季节,凡有以上症状患儿,应及时到医院检查。

手足口病

手足口病是一种由多种肠道病毒感染引起的传染病,一般在5至7月出现流行高峰。手足口病感染初期一般表现为发热伴手、足、口、臀部皮疹;重症病例早期可能没有皮疹,但可出现头痛、精神差、肌阵挛、呕吐等临床表现,也可出现嘴唇青紫、呼吸困难等症状。绝大多数患儿一般在一周内可自愈,但当出现高热不退或出现头疼、表情淡漠、呕吐等重症临床表现时,要立即到医院治疗。确诊的儿童,不要接触其他儿童,父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒,对患儿粪便及时进行消毒处理,轻症患儿不必住院,宜居家治疗、休息,以减少交叉感染。

水  痘

水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。在幼儿园和小学最容易发生和流行。虽然水痘属于急性传染病,但通常比较温和,不会引起严重的并发症。主要通过飞沫经呼吸道传染,接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。可能会出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状,继而出现有特征性的红色斑疹,后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒,1-2天后开始干枯结痂,持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多,头面部次之,四肢较少,手掌、足底更少。

风  疹

风疹是由风疹病毒引发的急性传染病,出疹前病状较麻疹轻,伴有低热,食欲减退。一般12天后即出疹,先见于面颊,一天内遍及全身,但手掌足底多无疹。 皮疹起初类似麻疹,以后躯干、背部疹融合成片,持续3天左右消退。

腮腺炎

腮腺炎俗称痄腮,是由腮腺炎病毒引起的全身多种腺体的疾病,发病时除发热外,伴有局部腺体的肿胀与疼痛,小儿还可合并脑膜脑炎。

肺结核

肺结核是一种慢性传染病,主要表现为发热、盗汗、全身不适及咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困难等。

传播途径

传染源:主要为病人或隐性感染者。
传播途径:主要经飞沫传播,也可通过直接密切接触或间接接触传播。
人群易感性:人群对多数呼吸道传染病普遍易感。有的病后有一定免疫力或持久免疫力,或者通过接种疫苗获得一定的免疫力。

怎样给孩子预防呼吸道传染病?

1.让孩子常喝水
气候干燥时,空气中尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,要多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化体内环境。
2.注意孩子的日常饮食
合理安排孩子的饮食也可以提高自身免疫力。均衡地搭配蛋白质、糖分、脂肪、矿物质、维生素等各种有助于增强体质的营养素,还可以多补充一些富含维生素C的食物,因为维生素C有助于提高免疫力。饮食一定要规律,不可暴饮暴食。
3.注意孩子个人卫生
让勤洗手、保持手部的卫生十分重要,平时还应让孩子尽量避免用手接触眼睛、口鼻等。另外,洗手时不要简单地在水龙头下面冲一冲,而要用肥皂来认真清洗,时间也要尽可能长一些。另一个是外出时注意让孩子戴口罩。对衣物和被褥等必须勤洗勤晒。
4.加强锻炼,增强免疫力
春天,人体新陈代谢开始旺盛,正是运动锻炼的好时机,应积极带孩子参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,同时合理安排作息时间。
5.保持充足的睡眠
合理安排孩子的作息,做到生活有规律,劳逸结合。春季天气乍暖还寒,人体的阴阳平衡容易出现紊乱,会出现头晕、头胀、乏力、嗜睡等,最好每天保证7至8个小时以上睡眠。

应该经常开窗通风,保持室内空气新鲜,搞好家庭环境卫生,保持室内和周围环境清洁,养成并保持良好的卫生习惯,经常锻炼身体,保持均衡饮食,注意劳逸结合,提高自身抗病能力。

家长也要根据天气变化适时给孩子增减衣服,避免着凉。孩子应尽量避免到人多拥挤的公共场所,如果出现发热、咳嗽等症状,应及时到医疗 机构就诊。当发生传染病时,应主动与健康人隔离,尽量不要去公共场所,防止传染他人。不要自行购买和服用某些药品,不要滥用抗生素。

家长们最好给孩子进行免疫预防,流行季节前可进行相应的预防接种,如流感、麻疹、水痘、流脑等疫苗能有效预防相应的呼吸道传染病。
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